Татьяна Пашагина. Занятие №2. ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ

Сегодня мы будем делать с вами нечто волшебное. Мы будем рисовать ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ.

Занятие №2. Дерево счастья

Возьмите большой лист бумаги и нарисуйте контуры большого дерева с корнями. Расслабьтесь. Подумайте о своей жизни, о самых счастливых моментах в ней, когда вам было необыкновенно хорошо. С чем или с кем они были связаны? Подумайте об источниках вашего необыкновенного состояния. И нарисуйте их в корнях дерева. Это то, что поддерживает вас, дает вам силу и способствует счастью. Затем посмотрите внутрь себя и увидьте то, что вы нарисуете на листьях дерева-то, что вы особенно любите, то что приходит к вам так легко и непринужденно…вы можете писать слова на листьях дерева, а можете рисовать образы или символы го вашего счастья. Когда вы закончите, посмотрите на свой рисунок как бы из прошлого и из будущего, осознавая то, что у вас уже есть, и то, чего вы хотите.

На внешнем крае дерева нарисуйте ваши мечты, одну самую главную, самую заветную, выделив ее чем-то особенным, и несколько второстепенных, но тоже значимых для вас. Еще раз посмотрите на свой рисунок в целом. Что бы вы еще хотели добавить? Вы сами, только вы сами творите эту вашу жизнь такой счастливой. Это только ваш результат и процесс одновременно. Помните, что никто не спустится с неба и не скажет Я разрешаю вам стать счастливыми. Поэтому дорисуйте все листья, все, что вы хотите.

Затем нарисуйте плоды-то, что на нем выросло благодаря вашим стараниям, самое главное, чего вы добились и осознайте, почему это так важно для вас. Что бы вы еще хотели? Нарисуйте это в плодах, они созреют в свои сроки, вы даже не заметите… Единственный способ вырастить их — искренне любить то, что вы делаете…дарить восторг.делиться плодами своего счастья….

Теперь, когда нарисована картина в целом, снова расслабьтесь, закройте глаза и посмотрите на свой рисунок с закрытыми глазами. Сейчас важно, чтобы он был принят вашим внутренним, глубинным Я., которое готово сделать для вас все, чтобы вы были счастливы. Вам нравится ваше дерево? Кому бы вы его хотели подарить? В каком месте оно растет? Что вокруг? Посмотрите по сторонам, какие другие деревья его окружают, рощи, леса? Расслабьтесь, ощутите себя в потоке жизни, большой жизни, где все стремится к счастью, но никто не спорит и не мешает другим, всего всем хватает и все вместе стремятся к счастью. немного побудьте в этом…ощутите вкус, воздух, свет… Включите воображение и всю вашу фантазию.

Я поздравляю вас — только что вы СТАЛИ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. С этой минуты ОНО ВСЕГДА РЯДОМ С ВАМИ.

Теперь повесьте ваш рисунок так, чтобы вам как можно больше времени можно было бы смотреть на него, рядом с вашим столом на работе или на кухне, или в автомобиле. Первые две недели обеспечьте постоянный контакт с этим вашим рисунком. Смотрите и вспоминайте наш сеанс. Только потом уберите. Как леса не нужны больше достроенному зданию, ваш рисунок будет вам больше не нужен. Он останется в вашей памяти и вы с благодарностью вспомните, как вы его создавали, и что произошло с вами потом… А теперь до свидания, до новых встреч.

Татьяна Пашагина

Персоналии: