11 сентября 2010 г. в 11. 00 в футбольно-легкоатлетическом манеже Центрального стадиона стстоится массовое занятие йогой в Казани - курс «Йога для здоровья и счастья». Заятие организовано в рамках празднования Всемирной недели йоги.
Всемирная неделя йоги «На одном дыхании…» - это большой фестиваль йоги, который пройдет более чем в 20 городах России, от Санкт-Петербурга до Иркутска.
Проводить курс «Йога для здоровья и счастья» будет Шри Шри Рави Шанкар. С 1986 года указом Президента Индии Заилом Сингхом Шри Шри Рави Шанкару присвоено почетное звание «Верховный учитель йоги».
Курс «Йога для здоровья и счастья» включает в себя обучение уникальной системе известной как Сукшма Йога.
СУКШМА означает «деликатный» или «тонкий». Несмотря на свою простоту, это мощная система йоги в умении расслабиться, она освежает и омолаживает, очень тонким способом гармонизируя всю систему.
ПОЛЬЗА:
1. Улучшение иммунитета и состояния организма в целом;
2. Освобождение от стресса;
3. Повышение концентрации и внимания;
4. Избавление от лишнего веса;
5. Увеличение энергии.
Курс дает возможность изучить практические инструменты:
- Как достигнуть и поддержать здоровье и счастье в современном мире, полном суеты:
- Как справиться со стрессом в личной и профессиональной жизни;
- Как управлять своим умом и эмоциями;
- Как сделать здоровый образ жизни и правильное питание хорошей привычкой.
Стоимость: 1500 р..
(при себе иметь коврик, спортивную удобную одежду)
Место проведения: футбольно-лекгоатлетический манеж Центрального Стадиона, ул.Ташяак,2а