11 сентября 2010 г. в 11. 00 в футбольно-легкоатлетическом манеже Центрального стадиона стстоится массовое занятие йогой в Казани - курс «Йога для здоровья и счастья». Заятие организовано в рамках празднования Всемирной недели йоги.

Всемирная неделя йоги «На одном дыхании…» - это большой фестиваль йоги, который пройдет более чем в 20 городах России, от Санкт-Петербурга до Иркутска.

Проводить курс «Йога для здоровья и счастья» будет Шри Шри Рави Шанкар. С 1986 года указом Президента Индии Заилом Сингхом Шри Шри Рави Шанкару присвоено почетное звание «Верховный учитель йоги».

Курс «Йога для здоровья и счастья» включает в себя обучение уникальной системе известной как Сукшма Йога.

СУКШМА означает «деликатный» или «тонкий». Несмотря на свою простоту, это мощная система йоги в умении расслабиться, она освежает и омолаживает, очень тонким способом гармонизируя всю систему.

ПОЛЬЗА:

1. Улучшение иммунитета и состояния организма в целом;

2. Освобождение от стресса;

3. Повышение концентрации и внимания;

4. Избавление от лишнего веса;

5. Увеличение энергии.

Курс дает возможность изучить практические инструменты:

- Как достигнуть и поддержать здоровье и счастье в современном мире, полном суеты:

- Как справиться со стрессом в личной и профессиональной жизни;

- Как управлять своим умом и эмоциями;

- Как сделать здоровый образ жизни и правильное питание хорошей привычкой.

Стоимость: 1500 р..

(при себе иметь коврик, спортивную удобную одежду)

Место проведения: футбольно-лекгоатлетический манеж Центрального Стадиона, ул.Ташяак,2а